測って確認すること
身体の状態を、数値と動きから
- 握力や片足立ち
- 関節の動き
- 体重などの身体状況
軽井沢町・御代田町・佐久市・小諸市｜ご自宅へ訪問
これからも、
心地よく動ける身体へ。
病院に通うほどではないけれど、
一度きちんと身体を見てもらいたい方へ。
10/10まで先着10名
初回お試し価格60分 3,980円税込・身体のコンディションチェック付き
担当の市川が、相談内容と希望日時を確認します。無理な勧誘はありません。
また、行きたい場所がある。
いつまでも、
自分らしく。
心も身体も軽やかに、
行きたいところへ。
そのために、まず今の身体を知る。
FOR YOUR EVERYDAY LIFE
こんな「少し気になる」を、
そのままにしていませんか？
以前痛めた腰や膝が、ときどき気になる
病院で教わったリハビリを、このまま続けてよいか知りたい
身体の硬さや、以前との動きの違いを感じる
旅行や買い物、趣味をこれからも楽しみたい
病院で教わったリハビリは、その時の身体に合わせて考えられたものです。その後、痛みや体力、生活の仕方が変われば、自分に合う方法も変わることがあります。
大きな不調が出てからではなく、「少し気になる」段階で今の状態を確認する。それが、やりたいことを続けるための一つの準備になります。
YOUR 60 MINUTES
初回60分で行うこと
決まった運動を一方的に行うのではなく、お話と身体の状態をもとに内容を組み立てます。
- 約15分01
今の困りごとを伺う
身体の気になること、続けたい趣味や生活について伺います。
- 約20分02
身体の状態を確認する
体重・握力・片足立ち・関節可動域などを確認します。
- 約15分03
運動や動き方を確認する
病院で教わったリハビリがあれば、実際の方法を一緒に確認します。
- 約10分04
これからの方法を考える
今の身体と生活に合う運動や工夫を提案します。
※時間配分は目安です。ご相談内容に合わせて調整します。
TWO POINTS OF VIEW
測ってわかる身体の状態。
お話から見えてくる、暮らしのこと。
数値とご自身の感覚、どちらも大切にしながら、今の身体に合う方法を一緒に考えます。
お話から確認すること
ご自身の感覚と、続けたい暮らし
- 痛みや動きにくさ
- 運動への不安やこれまでの経過
- 旅行や趣味など、これから続けたいこと
両方を踏まえて、今の自分に合う運動や生活の工夫を一緒に考えます。
YOUR THERAPIST
担当・作業療法士
市川 翔平
佐久総合病院で、2,000人以上のリハビリに関わってきました。
身体の状態だけを見るのではなく、その方が「これから何を続けたいか」を大切にしています。慣れたご自宅で、気になっていることをゆっくりお聞かせください。
一人ひとりの「これから」を、
一緒に考えます。
ABOUT REPLUS
りぷらすの取り組みを、
動画でご覧いただけます。
どのような考えで地域の健康づくりに取り組んでいるのか、動画でご紹介します。
ABOUT REPLUS
りぷらすの主な活動実績
みやぎ生協と協働し、宮城県内で健康づくり・体操教室を継続
日本理学療法士協会・国際リハビリテーション研究会で講演
「介護からの卒業」に取り組む法人として活動を紹介
運営責任者
HOW TO START
お申込みから当日まで
- 1
フォームまたは電話で申込み
ご都合のよい方法からお申し込みください。
- 2
市川が内容と日時を確認
相談したいこと、ご希望の日時・場所を確認します。
- 3
ご自宅へ訪問
動きやすい服装でお待ちください。
FAQ
よくあるご質問
病院のリハビリとは何が違いますか？
医療機関での診断や治療ではありません。現在の身体や生活を確認し、今の自分に合った運動や生活上の工夫を一緒に考えるサービスです。
痛みがなくても利用できますか？
はい。「以前より動きにくい」「病院で教わったリハビリを確認したい」など、強い痛みがない段階でもご相談いただけます。
準備するものはありますか？
動きやすい服装でご参加ください。病院で教わったリハビリの資料などがあれば、当日お見せください。
どこまで訪問してもらえますか？
軽井沢町・御代田町・佐久市・小諸市を対象としています。詳しい場所はお申込み時に確認します。
現在、病院に通院していても利用できますか？
治療中の病気や強い症状がある場合は、主治医への確認をお願いすることがあります。お電話の際に現在の状況をお知らせください。
10/10まで・先着10名
まずは、今の身体を
一緒に確認してみませんか？
初回お試し価格
60分 3,980円 税込
身体のコンディションチェック付きフォーム送信後、担当の市川からお電話し、相談内容・日時・場所を確認します。フォーム送信だけでは予約確定となりません。